デューク更家の1日5分で痩せる！

かつての歩いて痩せるダイエットのカリスマ
デューク更家

あれから11年
なんとデューク更家さんは激太り
していた！

しかし激太りしていたのは2週間前で
ナイナイアンサーの収録のときは
ポッコリお腹が引っ込んでいました！
さすがにカリスマ！

この2週間の間にやったダイエット法
はなんだ？

毎日5分間かなりのスピードで
体を動かしてました！
まあ筋トレみたいな感じです！

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